大嶼山是全港最大的島嶼，面積約為144平方公里，其中78.4平方公里之土地為郊野公園的範圍。

南大嶼山最吸引行山人士的，就是鳳凰山和大東山兩座山峰。鳳凰山是全港第二高的山峰，高度達934米，鳳凰觀日是每個行山人士躍躍欲試的活動。行山人士都會在深夜摸黑上山，觀看日出。旅客最好在昂坪住宿一晚，在黎明前抵達山頂。由於沿途山路陡峭，行山人士攀登之前，必須要做足準備功夫，手電筒是必備的登山工具。

大東山是僅次於鳳凰山的大嶼第二高峰，可由一條小徑由南山山背向西展步，穿過南山郊野公園管理站，直達差不多869米高的山巔。上山沿途景色優美，望貝澳、長沙、石鼓洲及索罟群島；北眺東涌、青山及珠江口；從山頂俯瞰，香港島隱約可見。

南大嶼山另一特色是有很多景色美麗的優美泳灘，熱愛水上活動的人士每到夏季，都會紛紛到這一帶來暢泳。由貝澳沙灘、長沙沙灘到塘福沙灘，是延綿六公里的海岸線，與索罟群島等大小島嶼遙遙相對，藍天碧海，構成一幅怡人的美景。

由梅窩起步，經嶼南道往西行至南山。難度：★

由南山攀登869米的大東山，經崎嶇山路，再下達伯公坳。難度：★★★

大嶼山最高峰鳳凰山934米，必須留意天氣變化。難度：★★★

由昂平路至深屈道。難度：★★

由深屈道萬丈布及龍仔一段山徑，攀越羗山及靈會山。難度：★★

由萬丈布至大澳南涌，可俯瞰大澳漁村全貌。難度：★★

由大澳南沿海經二澳，煎魚灣、汾流至狗嶺涌。難度：★★★

經由狗嶺涌及大浪灣營地，沿引水道至石壁水塘。難度：★★

經由石壁水塘水壩東行，經石壁東灣，籮箕灣至水口。難度：★

經由水口折上引水道東行至東涌道。難度：★

經由東涌道經引水道，折入小徑下貝澳。難度：★

經由貝澳經芝麻灣半島至十塱舊村，沿海岸折返梅窩。難度：★★